dix règles pour réussir sa vie

Dix règles pour réussir sa vie Partie 2

Bonjour à tous, Je voudrais partager avec vous les concepts d’un livre qui me tient à coeur. Il s’agit de : Dix règles pour réussir sa vie  Si la vie est un jeu … En voici les règles ! Partie 2   L’auteur : Chérie Carter-Scott Chérie Carter-Scott connue sous le nom de “Dr Chérie”…

Dix règles pour réussir sa vie

Dix règles pour réussir sa vie. Partie 1

Bonjour à tous. Je souhaite partager avec vous les concepts d’un de mes premiers livres de développement personnel. Il s’agit de : DIX REGLES POUR REUSSIR SA VIE  Si la vie est un jeu … En voici les règles ! Partie 1   L’auteur : Chérie Carter-Scott Chérie Carter-Scott connue sous le nom de “Dr…

les quatre accords tolteques

Les quatre accords toltèques

La voie de la liberté personnelle.     L’auteur des Quatre Accords Toltèques  Don Miguel Ruiz Bien que né et élevé au Mexique par une mère Curandera (guérisseuse) et un grand-père Nagual (chaman), choisit de faire des études de médecine et de devenir chirurgien. Une rencontre avec la mort (NDE : expérience de mort imminente), au…

citations et pouvoir des mots

La force des citations, le pouvoir des mots

La force des citations   Vous l’aurez peut-être remarqué, j’apprécie particulièrement les citations. Certaines citations marquent à jamais votre esprit et nous n’avons aucun mal à nous en souvenir par la suite. Les citations m’ont aidé pendant les moments les plus difficiles de ma vie à réfléchir ou à retrouver le calme. Elles touchent mon…

image mécanique du cerveau Connaissez vous la PNL

Connaissez-vous la PNL ? Pour en savoir plus c’est ici.

La PNL ◊ Comment suis-je venue à m’intéresser à la PNL ? J’ai découvert la PNL (Programmation Neuro Linguistique) par hasard en 2014. Bien que lisant beaucoup d’ouvrage de développement personnel, je ne savais rien de la Programmation Neuro Linguistique. A cette époque, une amie envisageait de s’inscrire dans un centre de formation pour obtenir…

iceberg hypnose ericksonienne

HYPNOSE : Savez-vous ce qu’est l’hypnose ?

Pourquoi définir l’hypnose ? Parce que les préjugés ont la vie dure. En effet, l’hypnose fait malheureusement encore l’objet de beaucoup de fantasmes et de mythes alimentés par l’hypnose de spectacle, le cinéma, la littérature, la science fiction etc. L’hypnose dont nous allons parler est une hypnose tournée vers la relation d’aide et la thérapie.…

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La psychologie positive : Science du bonheur

  En 2017, une amie me propose de l’accompagner à une conférence psychologie magazine. Il s’agit de la conférence donnée par Tal Ben Shahar, le 10 février à Paris.  A l’époque, je ne savais pas qui était ce monsieur. Piquée par la curiosité, j’ai pris mon billet et je ne le regrette pas !  Nous…

tal ben shahar choisir sa vie psychologie positive

Psychologie Positive : Choisir sa vie

Choisir sa vie : Apprendre à saisir sa chance Tal Ben-Shahar a enseigné la psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi dans l’histoire de l’université. Ses livres sont traduits dans le monde entier. Ce ne sont pas les mots qui expriment le mieux notre vision du monde, mais les choix que…

Couverture l'apprentissage du bonheur spécialiste mondiale de psychologie positive

10 exercices à appliquer pour être plus heureux

Principes, préceptes et rituels pour être plus heureux. Afin de mettre en pratique les préconisations de Tal Ben Shahar,  professeur de psychologie positive, vous trouverez ci-dessous quelques exercices pratiques extraits de son livre “L’Apprentissage du bonheur”.   Pour commencer : Créer des rituels pour introduire un changement qui rend plus heureux. « Le fait de se brosser…

Livre Strengthsfinder 2.0 psychologie positive

Psychologie positive : Strengthsfinder 2.0

Le Strengthsfinder 2.0 Identifier vos talents avec le STRENGTHSFINDER. Le Strengthsfinder est un outil innovant qui permet d’identifier les talents individuels et de les développer pour plus de performances et plus de plaisir au travail.  Le Strengthsfinder est un test qui apporte aux personnes un éclairage inédit et booster de performance. Il permet notamment d’aider…